здоровье сердца — последние новости сегодня

В их числе — сократить употребление соли, ежедневно включать в свой рацион овощи и рыбу и не «заедать» стресс.

Хорошая новость в том, что сердце способно восстанавливаться, поэтому никогда не поздно изменить образ жизни, даже после инфаркта.

ОБЩЕСТВО

Сохранить сердце здоровым помогают не только ПП и отсутствие вредных привычек, но и позитивный настрой.

Малоподвижный образ жизни может спровоцировать ожирение и диабет, поэтому необходимо заниматься спортом.

По мнению санврачей, безопасной дозы алкоголя не существует в принципе, поэтому от спиртного лучше отказаться вовсе.

Как борются с сердечно-сосудистыми патологиями в Волгоградской области рассказывает АиФ-НП.

Новости по теме: здоровье сердца