Примерное время чтения: 6 минут
173

Образ жизни и правильное питание. Что нужно для сохранения здоровья сердца

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 48. АиФ-Нижнее Поволжье №48 01/12/2021
Новое оборудование позволяет предупредить болезнь на ранних стадиях.
Новое оборудование позволяет предупредить болезнь на ранних стадиях. Администрация Волгоградской области

То, что сердечно-сосудистые проблемы остаются причиной смертности № 1 во всём мире, известно давно. Но в последние годы страдать от них стали не только пожилые люди, но и молодые. Теперь эти недуги диагностируют и у пациентов 18 лет, а после 30 лет – чуть ли не у каждого второго россиянина.  Как борются с  сердечно-сосудистыми патологиями в Волгоградской области?

Что такое РСЦ

В этой борьбе всё начинается, конечно, с современной диагностики. Так, в Волгоградской областной больнице № 1 пациентов обследуют с помощью нового аппарата МРТ Philips Ingenia 1,5Т. Возможности ультрасовременной техники позволяют проанализировать состояние головного мозга, позвоночника, брюшной полости, таза, суставов. Оборудование поступило в клинику в рамках реализации программы «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями» нацпроекта «Здравоохранение».

– На этом аппарате можно проводить практически все исследования, которые возможны для МРТ, – пояснила заведующая отделением лучевой диагностики ГБУЗ ВОКБ № 1 Ирина Яковенко. – Это все исследования головного мозга, гипофиза, сосудов, орбиты, в том числе это исследования при нейроонкологии.

Новый томограф и более комфортный: диаметр его туннеля шире, чем у других аппаратов, он оснащён подсветкой (что особенно важно для людей, боящихся закрытых пространств), хорошо вентилируется. Кроме того, исследования доступны пациентам с большой массой тела: максимальная нагрузка на стол – 240 килограммов.

Следует пояснить, что областная клиническая больница № 1 – крупнейшее в регионе многопрофильное медучреждение третьего уровня, где оказывают помощь не только волгоградцам, но и жителям других субъектов РФ и зарубежных стран. Парк медицинской техники облбольницы насчитывает около 2500 единиц, из них более 200 – высокотехнологичное оборудование. И не случайно на базе именно этой клиники ровно год назад, в декабре 2020 года, был открыт современный сосудистый центр. Результат обновления больницы высоко оценил губернатор Андрей Бочаров.

«Мы проводим модернизацию всей системы оказания медицинской помощи в ОКБ № 1, – отметил глава региона. – Все работы выполнены на высоком уровне. На территории облбольницы создан региональный сосудистый центр, третий по счёту в регионе. Сегодня принято решение, что таких центров будет пять: РСЦ также будут открыты в больнице имени С. З. Фишера в Волжском, в 15-й больнице Волгограда. Это полностью закроет потребности Волгоградской области по этому направлению». 

Высокие технологии

Многие проблемы с сердцем и сосудами требуют хирургического вмешательства, причём высокотехнологичного. И не случайно за последние семь лет в Волгоградской области было вдвое увеличено финансирование специализированной и высокотехнологичной медицинской помощи в части сердечно-сосудистой хирургии. Для жителей региона она бесплатна. 

Получать высокотехнологичную помощь можно как в местных передовых клиниках, так и в федеральных медицинских учреждениях. С 2019 г. специальные сосудистые центры, созданные также на площадках Волгоградского областного кардиоцентра и больницы скорой помощи № 25, работают в круглосуточном режиме – сложнейшие операции на сердце и сосудах пациентам делают лучшие в регионе врачи.

Часть хирургических вмешательств выполняют объединённые бригады врачей из разных медцентров. Так, недавно уникальная операция была проведена 10-летнему мальчику с редким врождённым заболеванием, вызванным нарушением образования костной ткани. При взрослении у таких детей возникают образования на костях, которые могут привести к травме и внезапному разрыву сосудов.

Откладывать было нежелательно, и ребёнка госпитализировали в детское отделение волгоградского кардиоцентра. Хирурги центра совместно с травматологами-ортопедами детской областной больницы одновременно избавили юного пациента от патологии и возникшего сопутствующего осложнения на сосудах. К настоящему моменту он успешно прошёл послеоперационный период и уже выписан домой.

Кто в группе риска?

Вместе с тем врачи отмечают, что в ситуации с сердечно-сосудистыми заболеваниями чрезвычайно важна профилактика. Её эффективность доказал целый ряд научных экспериментов и исследований. Специалисты отмечают, что снижение смертности от ишемии в первую очередь, на 50% связано с воздействием на факторы риска и только потом – на 40% – с улучшением терапии.

В группе повышенного риска находятся люди с сахарным диабетом, курильщики и злоупотребляющие алкоголем. Также под ударом те, у кого наблюдаются физические и психические перегрузки, кто много времени сидит за компьютером и мало двигается.

Яков Тивон – врач-карди­олог высшей категории. Он заведует 1-м кардиологическим отделением волгоградской городской клинической больницы СМП № 25 и хорошо знает, насколько важны предупредительные меры в вопросах здоровья сердца и сосудов.

«Мы занимаемся вторичной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, когда у пациента выявлена болезнь или риски её развития высоки, – объясняет он. – Вторичная профилактика состоит из медицинских вмешательств и изменения образа жизни пациента. Цель – снизить вероятность осложнений, рецидивов и прогрессирования сердечно-сосудистого заболевания. В отсутствие лечения вероятность таких событий существенно увеличивается. Пациенты с высоким риском, но ещё без проявлений кардиологического заболевания также должны привлекаться к вторичной профилактике. 

Особо уязвимы  люди с ожирением, сахарным диабетом, злоупотребляющие алкоголем, табаком, а также пациенты, перенёсшие инфаркты или предынфарктные состояния. При этом нельзя говорить, что речь идёт о тех, кому за 60. В последнее время сердечно-сосудистые заболевания помолодели и теперь, к сожалению, к нам часто поступают пациенты, которым едва исполнилось 30 лет.

Ещё один ключевой фактор развития сердечно-сосудистых заболеваний – гиподинамия. Малоподвижный образ жизни, вредные привычки и лишний вес ведут к аритмии и гипертонии, что в разы увеличивает риск получить инфаркт».

Для пациентов, переживших сосудистые катастрофы, современный реабилитационный блок  начал работать минувшей осенью и на базе вышеупомянутого регионального сосудистого центра ВОКБ-1. Здесь врачи помогают пациентам адаптироваться к состоянию после болезни, восстановить частично или даже полностью утраченные функции.

«Реабилитационный блок оснащён современным оборудованием для оказания помощи: стабилоплатформой, электронейромиостимулятором (для стимуляции поражённых мышц), вертикализатором с дорожкой для ходьбы, роботизированным велоэргометром с биологической обратной связью для развития мышц нижних конечностей и другой специализированной техникой, – объясняет врач-невролог высшей категории, заместитель главного врача ВОКБ № 1 по медицинской части Алексей Агрыцков. – Здесь с помощью врачей, реабилитационного оборудования и восстановительных методик пациенты учатся заново пользоваться бытовыми приборами, посудой, кухонной электротехникой, душем. Также для них оборудована специальная эргокомната – с её помощью человека адаптируют к жизни в домашней обстановке».

Стоит добавить, что до 2024 года региональные центры планируется дооснастить высокотехнологичным медицинским оборудованием, техническое перевооружение предусмотрено и для шести первичных сосудистых отделений. Подобная системная работа – часть масштабного губернаторского проекта по созданию основ единой современной ориентированной на пациента системы здравоохранения.

Полезно знать

Что важно для здоровья сердца и сосудов?

  • Рациональный режим труда и отдыха
  • Увеличение физической активности
  • Ограничение употребления соли
  • Отказ от алкоголя и курения
  • Снижение калорийности пищи 
  • Избавление от лишнего веса

Меры надо принимать в комплексе.

Употребляйте полезные для сердца продукты

  • Миндаль содержит 58% магния – микроэлемента, позволяющего расслаблять сосуды.
  • Курага содержит необходимый сердцу калий.
  • Растительные масла содержат витамин Е, который борется со старением.
  • Киви, смородина, лимон содержат витамин С, он укрепляет стенки сосудов.
  • Морская рыба содержит полиненасыщенные аминокислоты омега-3, способствует профилактике тромбоза.

Материал создан в рамках проекта «Медицина в новом формате»

Оцените материал
Оставить комментарий (0)


Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах