Жителям Волгоградской области советуют реже пользоваться сервисами доставки готовой еды. С таким заявлением выступил телеведущий и врач Александр Мясников.
По словам специалиста, современный рацион все чаще состоит из ультрапереработанных продуктов. Он отметил, что возвращение к домашней кухне может снизить риск набора лишнего веса и развития серьезных заболеваний.
Мясников обратил внимание на рост числа людей с избыточной массой тела. По его данным, во времена СССР уровень ожирения составлял около 15%, тогда как сейчас этот показатель достиг 44%.
Также врач сообщил, что заболеваемость диабетом 2 типа ранее была примерно в 10 раз ниже. Специалист призвал чаще готовить дома и внимательнее относиться к ежедневному рациону.
Ранее сообщалось о главных мифах о здоровом питании.
Топ-5 продуктов для красоты и молодости кожи назвала нутрициолог Алексеева 
Волгоградцы могут бесплатно получить высокотехнологичную медпомощь 
Роспотребнадзор назвал гаджеты, которые спасут волгоградцев от кариеса 
Депутаты предлагают волгоградцам работать на больничном