Материалы по теме: правильное питание

В целом пациентам с таким диагнозом следует придерживаться диеты пятого стола, воды выпивать не меньше двух литров в сутки.
ЗДОРОВЬЕ: Медицина

Медик рассказала волгоградцам, когда овощи и фрукты приносят вред
15.02.2023 17:27
Кому стоит от них отказаться и чем опасны монодиеты, рассказывает завотделением гастроэнтерологии волжской больницы имени Фишера Елена Дорогова.

Хрен и чеснок должны быть на каждом волгоградском столе в феврале
14.02.2023 09:36
Для того, чтобы пополнять запасы витамина С нужно пить соки, чаи, смузи и настойки, используя шиповник, облепиху, рябину и смородину.

В волгоградском Роспотребнадзоре назвали плод от всех болезней
10.02.2023 09:26
В связи с этим в медицине овощ применяют при гипо- и авитаминозах, для заживления ран.

Это коэффициент, показывающий, насколько быстро усваиваются организмом и превращаются в глюкозу углеводы.
ЗДОРОВЬЕ: Медицина

Утренний стакан воды натощак действительно помогает «проснуться» пищеварительной системе и запустить работу других органов.
ЗДОРОВЬЕ: Медицина

Утренний кофе или энергетик – мнения волгоградцев разделились
04.11.2022 11:44
Приняли участие в опросе и те, кто выбирает другой способ восстановления энергии – от умывания холодной водой до дневного сна.

Никаких жирных и жареных продуктов. Правила питания в летний период
13.07.2020 11:11
Диетологи советуют отказаться от тяжелой пищи, сладостей и кофе.

Враги старения и болезней. Что такое антиоксиданты и в чем их искать
14.02.2018 23:32
В каких продуктах содержатся полезные элементы, что лучше включить в рацион - бады или овощи - об этом и не только «АиФ-Волгоград» узнал у эксперта.

Почему морковку обязательно есть с маслом?
07.06.2017 12:12
Каротин усваивается организмом только в сочетании с жирами.

Врач-эндокринолог и диетолог рассказала «АиФ-Волгоград», почему вареная свекла и мед - враги стройности, сколько воды надо выпивать в сутки и как много времени требуется для закрепления результата по похудению.
Новый год

Телеведущий и видеоблогер, специалист по здоровому образу жизни Денис Семенихин рассказал «АиФ-Волгоград» о том, какие продукты стоит держать у себя дома, можно ли есть после шести часов вечера и что общего у еды и кино.
ЗДОРОВЬЕ

Овощи, панама и тихий час. Как пережить жару в Волгоградской области
23.05.2014 07:30
В тридцатиградусную жару сердце испытывает колоссальную нагрузку, что грозит проблемами со здоровьем.