Новости по теме: правильное питание
Каких принципов питания стоит придерживаться пожилым людям?
03.03.2024 08:48
Положительный эффект также дадут растительные масла, жирная морская рыба – она содержит полезные жирные кислоты.
Кардиолог Бокерия рассказала волгоградцам о необходимости жирной еды
18.02.2024 13:16
Проблема не в жирах, а в их типах – некоторые из них жизненно важны, ведь из жиров состоит защитная мембрана клеток организма.
Чтобы снизить вес, нужно учитывать сразу несколько показателей, в том числе, гликемический индекс и гликемическую нагрузку.
ЗДОРОВЬЕ: Медицина
Фастфуд – в отставку! Как справиться с эпидемией детского ожирения?
03.08.2023 09:06
Многим школьникам незнаком вкус обычной домашней еды, классического первого блюда, второго и компота.
В настоящее время все больше людей выбирает здоровый образ жизни, и это правильный курс.
ЗДОРОВЬЕ: Медицина
В целом пациентам с таким диагнозом следует придерживаться диеты пятого стола, воды выпивать не меньше двух литров в сутки.
ЗДОРОВЬЕ: Медицина
Медик рассказала волгоградцам, когда овощи и фрукты приносят вред
15.02.2023 17:27
Кому стоит от них отказаться и чем опасны монодиеты, рассказывает завотделением гастроэнтерологии волжской больницы имени Фишера Елена Дорогова.
Хрен и чеснок должны быть на каждом волгоградском столе в феврале
14.02.2023 09:36
Для того, чтобы пополнять запасы витамина С нужно пить соки, чаи, смузи и настойки, используя шиповник, облепиху, рябину и смородину.
В волгоградском Роспотребнадзоре назвали плод от всех болезней
10.02.2023 09:26
В связи с этим в медицине овощ применяют при гипо- и авитаминозах, для заживления ран.
Это коэффициент, показывающий, насколько быстро усваиваются организмом и превращаются в глюкозу углеводы.
ЗДОРОВЬЕ: Медицина
Утренний стакан воды натощак действительно помогает «проснуться» пищеварительной системе и запустить работу других органов.
ЗДОРОВЬЕ: Медицина
Утренний кофе или энергетик – мнения волгоградцев разделились
04.11.2022 11:44
Приняли участие в опросе и те, кто выбирает другой способ восстановления энергии – от умывания холодной водой до дневного сна.
Никаких жирных и жареных продуктов. Правила питания в летний период
13.07.2020 11:11
Диетологи советуют отказаться от тяжелой пищи, сладостей и кофе.