На улице гололёд, на каждом шагу можно поскользнуться, упасть – и здравствуй, гипс! Впрочем, для заведующего травмпунктом Волгоградской клинической больницы скорой медицинской помощи №15 Виктора Стрельченко это обычная работа. Чтобы её стало меньше, он рассказывает о мерах профилактики.
– Сейчас к нам каждый день поступает около 50 человек, больше всего – с переломами рук и ног. Причём ломают в основном руки, на которые опираются при падении, – говорит Стрельченко.
Он уверен, что если смотреть под ноги и хоть немного думать головой, от травм можно уберечься. Вот пример. В травмпункт недавно поступила бабушка – бежала за трамваем и упала. Как будто этот трамвай был последним… К слову, переломы у пожилых людей случаются чаще, ведь нехватка кальция, фосфора и других минеральных веществ в их организме увеличивает ломкость костей.
Упав, человек стремится скорее подняться и продолжить путь. Однако медики торопиться не советуют. Сначала нужно приподнять голову, пошевелить руками и ногами. Если боли нет, вставайте, но при появлении болезненных ощущений постарайтесь определить, чем они могут быть вызваны – ушибом, повреждением связок или переломом. Особенно опасны ушибы головы и живота.
– Но при малейшем подозрении на серьёзную травму срочно обращайтесь к врачу, – рекомендует Стрельченко.
Для уменьшения кровоизлияния и боли нужно сразу приложить к месту ушиба смоченное холодной водой
(t +6… +8о) полотенце, лёд, металлический предмет, а лучше грелку с водой той же температуры. Если есть ссадины, царапины, небольшие ранки, а до медпункта трудно добраться, смажьте их любым дезинфицирующим раствором и наложите пластырь.
При падении на скользком тротуаре могут пострадать связки. Первая помощь выглядит так. Уложите или посадите человека так, чтобы стопа была приподнята. К травмированному месту прикладывайте лёд, завёрнутый в полотенце или полиэтиленовый пакет. Затем вызовите «скорую помощь».
Самое опасное – перелом. Если он открытый, когда повреждена кожа и в ране видны отломки кости, ни в коем случае не пытайтесь их вправлять. Когда есть возможность, обработайте края раны дезсредством и наложите чистую повязку. И как можно скорее доставьте больного в медучреждение.
В травмпункты начали поступать и с обморожениями. Виктор Стрельченко советует в этом случае обеспечить теплоизоляцию, чтобы кожа отогревалась за счёт крови. А вообще как можно скорее доставьте пострадавшего в больницу.