…При каком показании тонометра следует бить тревогу?
Артериальное давление состоит из двух цифр. Первая цифра показывает систолическое давление, которое определяется между ударами, когда сердце сокращается. Вторая цифра – диастолическое, определяется, когда сердце расслабляется, «отдыхает». Нормой для взрослых считаются цифры между 60 и 90.
Гипертония начинается со значения 140 на 90. Однако есть понятие «высокое нормальное давление» – 130–140 систолического показателя. Это нормальное давление для людей, которые не курят, не страдают избыточным весом, повышенным холестерином.
Напоминаем, артериальное давление следует измерять хотя бы раз в полгода мужчинам старше 35 лет и женщинам старше 40 лет. За полчаса до измерения рекомендуется не пить напитки, содержащие кофеин. Во время измерения не надо отвлекаться на разговоры, перекрещивать руки и ноги. Показаться врачу необходимо при повышении артериального давления свыше 160.
В Волгоградской области массово гибнет рыба 
Аллергия на светило 
Дырявый бюджет. Как Волгоградской области выбраться из финансовой ямы?