Новости по теме: советы психолога
![](https://aif-s3.aif.ru/images/036/535/5cc7728747a105b1b3db62321f565fb9.jpg)
Как лечить мобильную зависимость у подростков?
08.04.2024 06:51
Как и при любой зависимости, первым этапом и самым важным фактором является ее признание и желание получить помощь.
![](https://aif-s3.aif.ru/images/035/807/744cb35b86b448befb0240e7642ad7a3.jpg)
Как бороться с постоянным состоянием тревоги?
11.02.2024 10:09
В борьбе с тревожностью наиболее распространены дыхательные техники, это техники скорой экстренной помощи.
![](https://aif-s3.aif.ru/images/033/675/c9f700914dc392386784c77899631bc0.jpg)
Чтобы мозг отдохнул, надо делать информационный детокс – перерывы на несколько часов или дней.
ОБЩЕСТВО
![Один из лучших способов борьбы с тревогой и стрессом – это волонтёрство (на снимке – волонтёры группы «Золотые руки ангела»).](https://aif-s3.aif.ru/images/031/173/3a081ee055939569daadd8a497e722b4.jpg)
Долгое тревожное состояние может привести к сбоям ритма сердца, головным болям или эмоциональному бесчувствию.
ЗДОРОВЬЕ: Медицина
Как справиться с тревогой в наше непростое время?
09.03.2022 12:24
Советует медицинский психолог Екатерина Башилова-Селезнёва.
![Не надо доводить выпускника до такого состояния.](https://aif-s3.aif.ru/images/023/329/59655fc9a3815ea31a117d1f6d6ae963.jpg)
Успокойтесь сами. Как помочь ребенку сдать экзамен?
07.04.2021 09:59
«АиФ»-НП» узнал у экспертов, как родители могут помочь ребенку морально подготовиться к экзамену и поддержать его.
![](https://aif-s3.aif.ru/images/021/174/930ad4c90f47900b574ba2fa0845d47c.jpg)
Как после отпуска включиться в работу?
02.09.2020 09:25
Входить в режим нужно плавно и заранее, советуют специалисты.
![Перед 1 сентября подробно расскажите ребенку, как пойдет День знаний, и разыграйте с ним сценки из школьной жизни.](https://aif-s3.aif.ru/images/009/888/d897ab2fd6193079dc70fa5e8e9b885d.jpg)
Репетируем праздник. Как первоклашке подготовиться к Дню знаний
29.08.2016 17:49
Как вчерашнему детсадовцу провести день перед 1 сентября, чтобы не переволноваться перед важным событием, «АиФ-Волгоград» рассказала детский психолог.
![Родителям следует научить ребенка адекватно воспринимать замечания учителя и не считать, что педагог плохо к нему относится.](https://aif-s3.aif.ru/images/009/820/4aa5d76abdac6f09f04cf307b42f3bc9.jpg)
«АиФ-Волгоград» поговорил со специалистом о том, как правильно хвалить ребенка и нужно ли воспитывать в нем лидера.
ОБРАЗОВАНИЕ: Школы