В октябре по Волгограду гуляют лыжники?
Видела, как по набережной Волгограда ходит группа энергичных людей с лыжными палками. В октябре! Что они делают?
К. Игнатов, Камышин
Это не чудачество, а настоящий спорт - скандинавская ходьба. Эти нехитрые упражнения подтягивают всю опорно-двигательную систему. Медики особенно рекомендуют такую ходьбу пенсио-
нерам.
«В Волгограде движение только начало развиваться, - рассказывает Наталья ГЕРУСОВА, представитель волгоградского центра скандинавской ходьбы. - Нас около десятка человек. Тренируемся мы ежедневно. Место сбора - парк на улице Чуйкова».
В группу принимают каждого. Только вот палки для ходьбы придётся купить самостоятельно. Простые черенки от лопаты и даже обычные лыжные палки не подойдут. Лучше всего приобрести выдвижные телескопические палки - 1800 руб.