Новости по теме: зрелый возраст
50+ и лишний вес: какие продукты помогут сохранить фигуру
01.07.2026 12:00
Эксперты рассказали, чем заполнить свой рацион.
Какова норма физической активности для людей 45-60 лет?
03.04.2022 09:37
Эксперты ВОЗ рекомендуют не менее 150 минут в неделю умеренной физактивности.