28 ноября начался Рождественский пост, который завершится уже в следующем году 7 января.
Что следует знать об особом периоде, в чём себя стоит ограничить и на какие дни особо обратить внимание, рассказал протоиерей Олег Кириченко, настоятель храмов Покрова Пресвятой Богородицы р. п. Средняя Ахтуба и Матроны Московской х. Бобры Калачёвской епархии Русской православной церкви.
Хотя бы прекратить ругаться
– Отец Олег, часто приходится слышать, что Рождественский пост называют также Филипповым или даже Филипповками. Это не ошибка?
– Нет, такое название допустимо и связано с тем, что Рождественский пост начинается после 27 ноября – дня памяти святого апостола Филиппа. Пост имеет и другое название – малой Четыредесятницы, так как предваряет собой праздник Рождества Христова за 40 дней. Слово «малая» относится здесь не к продолжительности, а к значению поста, меньшему по сравнению с Четыредесятницей Великой, 40 днями Великого поста.
При этом по строгости воздержания Филиппов пост уступает и Великому, и Успенскому и приближается к Петровскому посту.
– Какие ограничения желательно соблюдать?
– Сразу скажу, что придерживаться ограничений – это личное дело и решение каждого, тут не стоит ничего навязывать родным или близким, осуждать кого-либо за несоблюдение или недостаточное соблюдение поста. Лучше обратить внимание на самого себя, чтобы достойно подготовиться к самому светлому празднику церковного года.
В целом же во все дни, кроме понедельника, среды и пятницы можно употреблять в пищу рыбу. Однако мясо-молочные продукты, животные жиры и яйца категорически запрещены.
Наряду с воздержанием в пище, Церковь в течение Рождественского поста (как и в другие посты) запрещает совершение таинства брака вплоть до 19 января, когда заканчиваются святки.
В пост вообще важно ограничить всякого рода чрезмерные увеселения и удовольствия, чтобы соблюдать воздержание не только телесное, но и душевное, а также духовное. Иначе пост превратится в обычную диету…
Так, для кого-то самым тяжёлым, например, может оказаться ограничение на развлекательные передачи или подобный контент в сети, кому-то трудно прекратить сквернословить или ссориться с близкими. Но если попробовать сделать первый шаг в такой работе над собой, потом уже будет легче.
А как же Новый год?
– Многих останавливает то, что период Рождественского поста приходится на праздничные дни, когда принято ходить в гости, угощаться, да и сам новогодний праздник у нас принято отмечать за хорошим застольем. Как быть тут?
– Действительно, с переходом России в 1918 году на григорианский календарь возникла серьёзная проблема с гражданским Новым годом, который стал отмечаться на две недели раньше прежнего, и, таким образом, стал приходиться на Рождественский пост.
Всем верующим, кто пока не в силах совершенно отказаться от светских новогодних празднеств, хотелось бы пожелать учитывать всё-таки то обстоятельство, что 1 января – день постный. Максимально, что могут позволить себе верующие в этот день – это рыбные кушанья.
Следует также иметь в виду: строгость поста усиливается уже на следующий день после наступления нового гражданского года. 2 января начинается предпразднство Рождества Христова, и ограничения возрастают.
– Как нужно проводить эти строгие дни?
– Со 2 января церковный устав исключает из пищевого рациона даже рыбу. Высшей же степени строгости пост достигает в Рождественский сочельник, 6 января, когда верующие употребляют пищу только один раз в день и пища эта, как правило, сочиво (каша с мёдом и изюмом) и взвар (компот).
– Для кого допустимы послабления в пище в период Рождественского поста?
– Совершенно отменяется пост для тех, кто находится в особой жизненной ситуации: военнослужащие срочной службы и лица, находящиеся в местах лишения свободы. Если люди не свободны в выборе пищи, с них за это не спросится. Это касается и военнослужащих-срочников – им можно есть всё, что предлагают в армейской столовой.
Послабляется пост для тех, кому по медицинским показаниям следует употреблять в пищу продукты либо кисломолочные, либо имеющие животное происхождение. Послабляется также пост и для беременных (в особенности на последних сроках), для людей, занятых тяжёлым физическим трудом (например, для шахтёров), для путешествующих и, конечно же, для детей малолетнего возраста.
Вместе с тем хотелось бы подчеркнуть особо – конкретную степень послабления каждый должен решать со своим духовником. Самочиние здесь не допустимо.
И, конечно, в Рождественский пост принято творить добрые дела – опять же те, что вам по силам. Возможно, это просто будет помощь пожилой одинокой соседке, или участие в благотворительной акции, или волонтёрство – нынешняя ситуация даёт очень много поводов проявить заботу, сострадание, милосердие и так духовно укрепить себя в эти особые предрождественские дни.
Полезно знать
- Рождественский пост имеет древнее происхождение, о нём упоминают святые IV века: Амвросий Медиоланский, блаженный Августин, папа Лев Великий. Иоанн Златоуст называет этот пост древним установлением.
- На Рождественский пост приходятся два больших церковных праздника: 4 декабря – Введение во храм Пресвятой Богородицы и 19 декабря – день святителя Николая (Никола Зимний).
