Ученые сообщили о возможном неблагоприятном влиянии искусственных и низкокалорийных заменителей сахара на обмен веществ и состояние кишечника.
Исследование основано на метаанализе 21 рандомизированного клинического исследования со взрослыми. Такие выводы могут быть важны при выборе подсластителей: в работе отмечены связи с ростом инсулина натощак и HbA1c, а также снижением чувствительности к инсулину.
Отдельно исследователи указывают на возможное влияние подсластителей на кишечный микробиом. Изменения состава и функций бактерий могли отражаться на обменных процессах. Также анализ наблюдательных работ показал связь регулярного употребления заменителей сахара с повышенным риском сердечно-сосудистых и других кардиометаболических заболеваний, — пишет «Лента.ru».
Авторы обзора отмечают, что данных пока недостаточно для окончательных выводов по всем видам подсластителей. Они подчеркивают, что их влияние может различаться в зависимости от вещества и дозировки.
Специалисты рекомендуют не считать такие заменители полностью безопасной альтернативой сахару и по возможности сокращать их употребление.
Ранее сообщалось о сигналах сердца, отправляющих к кардиологу.
Мозг трудоголика: ученые выяснили, что происходит с памятью и эмоциями 
Зарегистрированы 3 случая боррелиоза и 2 КГЛ в Волгограде 
Доктор Парецкая: семь сигналов сердца о том, что пора к кардиологу 
18-летнюю волгоградку накрыл инсульт – как понять о болезни по симптомам