В этой паре она — танцует, а он — поёт. И в таком союзе есть всё: любовь, полёт, красота и творчество.
«Пел, сколько себя помню»
А началось всё в 2016 году, когда на творческой встрече Сергей Щепин познакомился с Валентиной Елисеевой. Ей было 63, ему — 72, но возраст — не помеха для счастья! Возникло чувство, которое объединило двух творческих людей в счастливую пару.
Сергей Владимирович в прошлом — капитан дальнего плавания. После выхода на пенсию он обнаружил в себе талант вокалиста. Хотя, пожалуй, «обнаружил» — не совсем правильное слово. Скорее, он начал репетировать, выступать и развиваться как артист, когда появилось свободное время. А петь он всегда любил.
«Я пел всегда, сколько себя помню, — говорит Сергей Владимирович Щепин. — В детстве, конечно, не было много музыкальной информации. Дома был только радиоприёмник, но лет в 5–6 я уже легко и свободно напевал арии из опер. Маме говорили, мол, нужно его учить, но родители были настроены иначе. Они считали, что это нестоящее дело. Так я получил техническое образование».
Без малого 30 лет Сергей Щепин отдал реке. В Горьковском командном училище он получил два диплома по специальностям «судоводитель» и «судомеханик». Затем отработал более 20 лет на местном флоте, где прошёл путь от помощника капитана до капитана. Вышел на пенсию в звании капитана.
Кроме того, Сергей Владимирович — профессиональный слесарь и токарь. Он работал в мастерской, у него золотые руки. Начинал с кочегара и работал машинистом паровых машин. В общем, прошёл все флотские специальности, кроме кока и радиста.
Занимался и спортом, имел перспективы в тяжёлой атлетике, также он всерьёз занимался велоспортом, примерно на уровне мастера. Но после тяжёлой травмы ему пришлось оставить спорт.
Однако спортивные навыки пригодились ... в танцах.
«До знакомства с Валентиной Ивановной я считал, что танцы — это не моё, — признаётся Сергей Щепин. — Но постепенно начал двигаться во время исполнения вокального номера. А где-то через полгода один знакомый подошел к Валентине Ивановне и сказал: «Ты знаешь, Валюшка, у тебя напарник лучше тебя танцует».
«Танцую без остановки»
Проблем с физической формой ни у кого из пары не было. Сергею Владимировичу помогло не только спортивное прошлое, но и то, что он всю жизнь много трудился физически. Когда работал на пароходе, то быстро бегал по трапам с тяжёлыми грузами. Сейчас он по утрам поднимает гири, много гуляет вместе с Валентиной Ивановной и её внуками.
А Валентина Ивановна готова танцевать часами напролёт. В зимнее время с этим сложнее, но с весны до осени — её время.
«Когда я танцую, для меня никого больше не существует, — признаётся Валентина Елисеева. — Меня уже узнают на всех городских танцплощадках под открытым небом — три раза в неделю по 1,5–2 часа без остановки. Сейчас из-за погоды нет такой возможности, и мне очень этого не хватает. Бывает, отмечаем в клубе пожилых людей какой-нибудь праздник. Многие сидят за столиками, чаёвничают, а я только танцую. Могу под одну мелодию несколько совершенно разных танцев исполнить, хотя я тоже нигде этому не училась».
Сергей Владимирович не только танцует, но и продолжает петь. Себя он хвалить не любит, но, как можно понять из слов Валентины Ивановны, он постоянно совершенствуется как вокалист: занимается с профессиональными педагогами, освоил компьютер и сейчас он сам создаёт фонограммы с авторской аранжировкой для своих выступлений.
А ещё пара строго следит за питанием. На завтрак — всегда каша с добавлением фруктов, сухофруктов, орехов. Хозяйка старается включать в ежедневный рацион разнообразные продукты, богатые белками, сложными углеводами, полезными жирами, витаминами и минералами. Не забывает о фруктах, овощах и цельнозерновых продуктах. А балует себя и Сергея Владимировича чашечкой ароматного кофе.
Режим дня у пары строится так: пробуждение в 6:00 и зарядка. Это может быть лёгкая разминка или набор упражнений, которые подходят по состоянию здоровья. День посвящён заботе о близких, общению с друзьями, репетициям. Обязательно 2-часовые прогулки на свежем воздухе, в парке или возле дома. Это помогает поддерживать физическую активность и хорошее настроение.
Вечером ужин до 19:00 — за 2–3 часа до сна. После него — время для себя, для чтения книги, просмотра фильма, прослушивания музыки. 22:00–22:30 — это уже время отбоя.
Главный секрет здоровья, считают Сергей Владимирович и Валентина Ивановна, — заниматься тем, что нравится, и наслаждаться жизнью. И у них это получается!
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
