30

В Волгоградскую область идет сильная жара

В Волгоградской области объявлено экстренное предупреждение в связи с опасностью сильной жары. По сообщению «Волгоградского ЦГМС», в ближайшие 3-6 часов и до конца дня по юго-восточным районам (Котельниковский, Октябрьский, Светлоярский, Ленинский, Среднеахтубинский, Палласовский, Быковский, Николаевский районы) региона ожидается сильная жара +41°С.

Как сообщили корреспонденту «АиФ-Волгоград»в пресс-службе ГУ МЧС РФ по региону, чтобы не получить солнечный удар, волгоградцам рекомендуют соблюдать следующие правила:

- носить светлую воздухонепроницаемую одежду (желательно из хлопка) с головным убором. Помните, что обожженная кожа перестает выделять пот и охлаждаться;

- не заниматься физическими упражнениями в жаркое время суток и под палящим солнцем;

- не употребляйте пиво и другие алкогольные напитки, это приведет к ухудшению общего состояния организма. Питье слабого чая, кваса и минеральной воды поддерживает правильный водно-солевой баланс организма и способствует правильной терморегуляции.

При тепловом поражении немедленно перейдите в тень, на ветер или примите душ, медленно выпейте много воды. Постарайтесь охладить свое тело, чтобы избежать теплового удара.

В случае потери сознания кем-то из окружающих, проведите реанимационные мероприятия (делайте массаж сердца и искусственное дыхание).

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно



Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах