38
Рейтинг вопроса
0
+ -

Футбол приносит пользу диабетикам?

АиФ-Нижнее Поволжье №46 13/11/2013
Категория:  Вопрос-ответ из газеты: АиФ-Нижнее Поволжье №46 13/11/2013
Футбол приносит пользу диабетикам?
Ответ редакции

 

Какими видами спорта можно заниматься диабетикам?

Ж. Арькова, Новоаннинский район

Любая физическая активность способствует снижению сахара в крови. К примеру, ходьба, плавание, катание на велосипеде, активные игры на свежем воздухе - футбол, волейбол, бадминтон и т.д. Однако, если вы намерены дать своему телу физическую нагрузку, измерьте сахар перед тренировкой, убедитесь, что он не низкий, чтобы избежать гипогликемии (опасного для здоровья понижения уровня сахара в крови). А лучше перекусите перед тренировкой.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах