В Волгограде офисные сотрудники и мастера ручного труда ежедневно рискуют потерять подвижность рук, даже не подозревая об этом. Доктор Алена Парецкая предупредила, что монотонные движения на рабочем месте незаметно разрушают суставы и нервные окончания.
Многие ошибочно полагают, что профессиональные недуги касаются только шахтеров. Однако целая группа заболеваний развивается у людей с повторяющимися действиями. Программисты, музыканты, парикмахеры и повара находятся в зоне риска.
Главным врагом офисных работников стал туннельный синдром. Нерв на запястье сдавливается из-за напряжения, вызывая онемение и слабость кисти. Со временем проблема маскируется под усталость, но ведет к потере трудоспособности. Музыкантам грозит фокальная дистония, при которой мозг теряет контроль над движениями пальцев, что означает конец карьеры.
Распространенность расстройства среди профессионалов достигает одного процента. Парикмахеры и повара часто сталкиваются с болезнью де Кервена, вызывающей воспаление сухожилий большого пальца.
Строители подвержены эпикондилиту, а плиточники и горничные страдают от бурсита локтей и коленей из-за давления на твердые поверхности. Профессиональные болезни развиваются годами монотонной нагрузки. Снизить риск помогут перерывы каждые сорок пять минут, контроль эргономики рабочего места и укрепление мышц.
Игнорировать онемение или боль при движении нельзя. При стойких жалобах необходимо обращаться к неврологу или ортопеду.
Ранее врачи рассказали о боли в бедре во время сна.
10 привычек для здоровья сердца назвали волгоградские кардиологи 
Ночная боль в бедре раскрыла ошибку любителей спать на боку 
Пять уколов вместо тридцати спасут аллергиков от березы 
Опять сопли? Медик ВолгГМУ рассказала, почему дети заболевают после каникул