Новости по теме: ужин
Вечернее питание не всегда приводит к набору веса, нужно учитывать качество и количество пищи — эти критерии куда важнее.
ЗДОРОВЬЕ: Медицина
Чем поужинать, чтобы не храпеть ночью?
18.03.2025 06:48
Из напитков можно посоветовать травяной чай с мятой, он успокаивает и способствует расслаблению, следует избегать вечером алкоголя.