Волгоградка Наталья Баринова – ещё одна участница проекта «АиФ»-Нижнее Поволжье» «Мой рецепт здоровья». Это удивительный человек, который может служить примером активного отношения к жизни, а ещё стойкости и мужества.
«Осознала, что скучаю»
Наталье Бариновой 60 лет, она живёт в Красноармейском районе Волгограда.
«Примерно шесть лет назад я осознала, что скучаю, и решила создать танцевальный коллектив – нужно было чем-то увлечь детей, проживающих в районе Водников», – вспоминает она.
Вот так началась новая полоса в жизни Натальи. Идея оказалась плодотворной – сейчас в коллективе много воспитанников и немало достижений. Одно из недавних – второе место на всероссийском смотре. Танцевальный коллектив «Азарт» хорошо знают и часто приглашают выступать.
«Это вдохновляет меня и заставляет жить, – признаётся Наталья. – И хотя мне уже 60 лет, я являюсь специалистом по работе с молодёжью в центре «Форум».
Активная позиция, по мнению Натальи Бариновой, – один из главных секретов здоровья и долголетия. Она руководит отделением Всероссийского общественного движения волонтёров Победы в Красноармейском районе Волгограда, организует встречи и форумы, участвует во всех патриотических акциях: «Георгиевская лента», «Гвоздика» и т. д. И это означает опять же большой круг общения, в первую очередь с молодым поколением.
«2 февраля мы с ребятами приняли участие в праздновании дня победы в Сталинградской битве у себя в районе, посетили мемориалы, места боевой славы, – делится Наталья Баринова. – А затем поехали в центр Волгограда, где встречали наших ветеранов уже как волонтёры, помогали гостям в ЦКЗ, где проходил большой праздничный концерт. И так постоянно. Я живу этой работой…».
15 лет борьбы за себя
Каждый день у Натальи Бариновой расписан по часам.
«Просыпаюсь рано, примерно в 7 часов утра, – рассказывает она. – Сразу делаю растяжку, чтобы избавиться от отёков. Потом привожу себя в порядок и иду на работу.
Сначала занимаюсь с первой группой танцоров-девочек, которые учатся в школе во вторую смену. На смену им приходят школьники, обучающиеся в первую смену. И так всю неделю: я работаю с 10.30 до 19.30. А до 10.30 я ещё работаю в школе как педагог-организатор, провожу занятия. Так что занята всегда, режим очень активный…».
«Какого-то особого направления в питании я не придерживаюсь, – признаётся наша героиня. – Разве что люблю гречку, часто её ем, ограничиваю себя в мучном и никогда не ужинаю. Прихожу домой и до 23 часов или до полуночи ещё пишу проекты, сценарии и планы мероприятий».
Кто-то скажет: ну а почему бы и не быть такой активной и творческой, если здоровье позволяет? Но всё дело в том, что уже около 15 лет Наталья Баринова борется с онкологическим заболеванием. И, как видим, побеждает в этой борьбе.
«То, что я все эти годы могу быть полезной другим, – это самое главное, – говорит она. – Меня мотивируют дети, общение с ними, их благодарность, трогательные отзывы родителей – всё это делает мою жизнь яркой и насыщенной. Работа даёт мне силы…».
Так, благодаря усилиям нашей героини, люди объединяются вокруг важных социальных инициатив, таких как сбор средств на лечение тяжелобольных детей, благоустройство памятных мест. Своим примером Наталья Баринова доказывает: если тебе приходится непросто, постарайся по мере сил помочь другим, тогда и у тебя появятся силы жить. А ещё её история – про то, что на пенсии вполне может начаться новая жизнь, захватывающе интересная.
