Новости по теме: похудение

При отсутствии физической нагрузки сократить калорийность суточного рациона надо на 200–300 ккал, а также отказаться от высококалорийной пищи.
ЗДОРОВЬЕ: Медицина
Эксперт рассказал об обратном эффекте жестких диет, правильных застольях и необходимых тренировках.
СПОРТ