Примерное время чтения: меньше минуты
95

В волгоградском Роспотребнадзоре рассказали о «страховке» против деменции

Волгоград, 5 июня - АиФ-Волгоград.

Болезнь Альцгеймера чем дальше, тем больше будет распространяться среди жителей региона в связи со старением населения, сообщают в волгоградском Роспотребнадзоре.

Снижение когнитивных функций — это переходный этап между нормальным старением и деменцией. Но на развитие болезни можно повлиять, облегчив течение заболевания или даже предотвратить его.

Проведенные специалистами исследования показали – повлиять на состояние человека может питание. В частности, более медленно снижаются когнитивные функции у тех, кто соблюдает диету средиземноморского типа. Если в рацион включены фрукты и овощи, содержащие большое количество антиоксидантов, витаминов и фолата, повышается гибкость познавательных способностей, улучшается память, скорость восприятия, внимание и скорость обработки информации.

Особое значение для когнитивного здоровья могут иметь антиоксиданты, содержащиеся в зеленых листовых овощах.

Ранее волгоградцев предупредили о росте заболеваний, присущих странам третьего мира.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно



Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах