Примерное время чтения: 1 минута
72

Одиночество может стоить почти 6 лет здоровой жизни: что выяснили ученые

Волгоград, 30 августа - АиФ-Волгоград.

Одиночество и социальная изоляция могут быть связаны с потерей почти шести лет жизни без депрессии и тревожных расстройств. Такой результат получили ученые после анализа данных 277 тысяч человек в возрасте от 40 до 69 лет. Об этом в своем авторском канале рассказала эндокринолог Зухра Павлова.

Участники в начале исследования не имели диабета 2 типа, сердечно-сосудистых, респираторных и нейродегенеративных заболеваний, рака, депрессии и тревожных расстройств. Наблюдение продолжалось около 13 лет.

Наиболее неблагоприятным оказалось сочетание двух факторов - человек одновременно чувствовал себя одиноким и имел мало социальных контактов. Для мужчин расчетный период жизни без депрессии и тревожного расстройства оказался на 5,8 года короче, для женщин - на 3,7 года.

Для физического здоровья связь была слабее: разница составила 1,7 года у мужчин и 2,4 года у женщин.

Важно, что исследование не говорит о буквальном сокращении продолжительности жизни на шесть лет. Речь идет о расчетном количестве лет после 50-летнего возраста без депрессии и тревожного расстройства.

При этом здоровый образ жизни частично снижал связь социальной изоляции с заболеваниями. Для самого ощущения одиночества такого эффекта не обнаружили.

Ранее врачи рассказали о пользе бачаты.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)
Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых
Самое интересное в регионах