Как правильно выбрать самые безопасные наушники?
Как правильно выбрать наушники и что нужно делать, чтобы сберечь слух, рассказали эксперты.
«Наушники, как и любой современный девайс, облегчает жизнь и приносит пользу, но с условием осознанного использования, — объясняют эксперты ТГ-канала „ЗдравКонтроль“. — Если говорить о форме, то с точки зрения здоровья более безопасны классические, т. е. накладные, а не наушники-затычки. Простой пример: после шумного музыкального концерта у большинства появляется гул в ушах и ощущение снижения слуха. Происходит это в результате воздействия громкого звука, который раздражает нервные окончания в ухе. Учтите, на концерте звук поступает с определённого расстояния, при использовании наушников — непосредственно на барабанную перепонку.
Регулярная звуковая нагрузка приводит к повреждению рецепторов слуховой системы, а это прямой путь к снижению слуха. Примеров тугоухости среди молодёжи всё больше. Часть начинает хуже воспринимать звуки, другие постоянно слышат посторонние звуки. И самое главное — утраченный слух не вернуть».
С возрастом слух ослабевает в силу физиологических изменений, но, чтобы отдалить этот момент, достаточно осмысленно использовать наушники: не более двух часов в день, обязательные перерывы и громкость не более 40 % от максимальной.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|