Новости по теме: тренировки

Первые четыре дня рекомендуются упражнения с дополнительным весом, рассчитанные на жиросжигание и выносливость.
ЗДОРОВЬЕ: Медицина
Такое явление у взрослых людей чаще всего связано с нетренированным сердцем — они не занимаются велосипедной ездой, бегом, ходьбой, танцами.
ЗДОРОВЬЕ: Медицина
Команда проведет в течение месяца два матча МЕЛБЕТ – Первой Лиги – седьмого и восьмого туров.
СПОРТ: События
Правда ли, что физическая активность на воздухе лучше воздействует на организм, чем активность в помещении и какие упражнения подходят для улицы.
СПОРТ