Кому нельзя купаться в проруби на Крещение?

19 января православные отмечают Крещение Господне. Его главной традицией является купание в проруби, воду в которой предварительно освящают. Решаются на такую процедуру не все, и во многих случаях страх перед ледяной водой оправдан. «Крещенский экстрим»  способен вызвать серьезные проблемы со здоровьем у людей, имеющих определенные заболевания.

Вопрос-ответ

Где в Волгограде окунуться в прорубь на Крещение? Карта купелей-2018

Как уточнил главный внештатный специалист профилактической медицины Алексей Покатилов, в первую очередь воздержаться от погружения в ледяную воду стоит людям, имеющим следующие проблемы со здоровьем:

• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• нестабильный уровень артериального давления;
• аритмия;
• астма;
• сахарный диабет;
• ЛОР-заболевания.

Где окунуться в прорубь на Крещение? 75 точек в Волгоградской области>>

В случае, если вы только чувствуете первые признаки простуды, окунаться в прорубь так же противопоказано.

Маловероятна польза обряда для пожилых людей и маленьких детей - в сезон повышенной заболеваемости у тех и других ослаблен иммунитет. Некоторые родители считают, что ребенок, искупавшись в проруби на Крещение, непременно окрепнет и закалится, однако медики такого взгляда не разделяют.

Статья по теме

Отец Димитрий Климов о Крещенских купаниях: обряд или экстрим

«Такая процедура не имеет ничего общего с закаливанием. Закаливание - это постепенное, грамотное приучение организма к холоду. Но даже в том случае, если вы закаливали ребенка, к его купанию в проруби стоит подходить «с головой». Можно проконсультироваться с врачом, позволяет ли состояние здоровья ребенка проводить такую процедуру, -  говорит врач реаниматолог-анестезиолог Михаил Николаев. - Не стоит забывать про еще одну опасность. Маленьких детей родители заносят в водоем на руках. Любому взрослому может неожиданно стать плохо, и теряя сознание, он может утянуть ребенка под воду».

Стоит помнить, что резкое погружение в холодную воду - это большой шок для организма. Тем, кто все же решится на процедуру, лучше заранее подготовить организм хотя бы с помощью регулярного контрастного душа. А после погружения в купель необходимо быстро переодеться в сухую одежду и как можно скорее оказаться в тепле.  При этом согреваться алкоголем не в коем случае не стоит.  «Алкоголь вовсе не греет, а просто притупляет ощущения. В результате человек может сильно переохладиться, не чувствуя этого», -  говорит Михаил Николаев.

Напомним, в Волгограде на Крещение будет оборудовано 8 купелей, укоторых будут разбиты теплые палатки с чаем, а также организовано дежурство врачей и сотрудниклв МЧС. Карту купелей ищите здесь.

Погружение в иордань. Кому может быть полезно купание в ледяной воде Подробнее