Примерное время чтения: меньше минуты
439

Диетолог Поляков назвал самую опасную колбасу и самую полезную

Волгоград, 20 апреля - АиФ-Волгоград.

Волгоградцам, которые привыкли покупать колбасу к столу, стоит узнать мнение врача-эндокринолога, диетолога Антона Полякова. Он объяснил, от какого продукта лучше отказаться, а какой можно считать условно безопасным.

Любая заводская колбаса содержит много добавок и усилителей вкуса. Эти компоненты негативно влияют на желудочно-кишечный тракт и организм в целом.

Всемирная организация здравоохранения включила колбасные изделия в список продуктов, потенциально провоцирующих онкологические заболевания.

Даже если продукт сделан по нормативам 1947 года, он не равен куску натурального мяса. На Западе такую еду называют «джанк-фуд» — мусорная пища. Пользы от нее нет, на 80% это жир.

Безопасной нормы потребления колбасы не существует. Диетолог советует постараться полностью исключить ее из меню. Исключение — домашняя колбаса из натурального мяса, закопченная естественным путем, без добавок типа «жидкий дым».

Такой продукт можно есть.

Ранее врач Мясников назвал людей, которые редко болеют раком.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно



Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах