«Единственное верное средство – гильотина», «Завяжи и лежи или просто выпей анальгин» – такие рекомендации от терапевта порой приходилось слышать моим знакомым, жаловавшимся на головную боль. Однако, как доказали медицинские исследования, частое использование обезболивающих снижает их эффективность и разрушительно действует на организм. Человеку, «подсевшему» на таблетки, требуется все большая доза или более сильный препарат, а голова у несчастного болит все чаще. Что же делать?
«Прежде всего разобраться в причинах головной боли, – советует волгоградский врач Григорий Клиточенко, кандидат медицинских наук, зам. директора социально-реабилитационного центра «Нежность». – Для этого стоит сходить не к терапевту, а к неврологу и пройти назначенное врачом конкретно вам обследование».
«Для тех, кто в шлеме»
Самые распространённые на планете головные боли – это боли напряжения (70% из всех). Напряжение может быть как физическим – при работе на компьютере напрягаются мышцы шеи, так и психологическим – стрессы, нервное переутомление, недостаток сна.
«На голову будто обруч надели», – жалуются при этом пациенты. Или: «Голову сжимает тесный шлем». Очень часто, когда уходят стресс или напряжённая поза, вместе с ними уходит и боль. Почаще делайте перерывы, когда работаете за компьютером или вынуждены трудится в одном положении. Помочь здесь могут расслабляющий массаж, физиотерапия, тёплая ванна. А также успокаивающие и расслабляющие мышцы препараты.
Женская «отговорка»
Мигрень (пульсирующая или ноющая боль в половине головы) случается и у мужчин, но у женщин из-за гормональных изменений она бывает гораздо чаще. Так что, когда жена говорит мужу: «Только не сегодня. Голова просто раскалывается», это вполне может оказаться правдой. Провоцируют мигрень начало менструации, а у некоторых – овуляции; оральные контрацептивы; целый ряд продуктов. Не рекомендуются, например, подверженным мигреням людям красное вино, кофе, выдержанные сыры. В этих продуктах есть вещества, влияющие на тонус сосудов. Они сами по себе способны вызвать мигрень. Лечить мигрень сложно. Сейчас появились препараты, помогающие облегчить боль в этой ситуации, если принимать их при первых же признаках мигрени. Потом – поздно. Но чтобы понять, какое именно лекарство вам подходит, стоит сначала сделать томографию сосудов головного мозга. Направление выпишет невролог или специалист реабилитационного центра.
Кластерные или пучковые боли
Бывают чаще у мужчин. Иногда невыносимая боль в области глаза (кластерная) или пульсирующая, словно вспышки салюта, пучковая боль могут довести человека до самоубийства. В этих случаях обязательно нужно пройти магнитно-резонансную томографию, чтобы исключить опухоль или кисту мозга, и принимать назначенные врачом противосудорожные препараты.
Давление
Тяжесть в затылке, давящая боль в висках и в шее могут быть признаками головной боли вследствие давления. И гипертония, и гипотония могут вызывать боль. Измерьте себе давление тонометром. Если оно понижено, поможет чашка крепкого кофе. Если повышено – принимайте рекомендованные именно вам врачом снижающие давление препараты.
Вертобрагенные головные боли
Остеохондроз шейного отдела позвоночника, а также любые искривления и патологии позвоночника также могут быть причиной хронических сильных головных болей. Тут лечить надо не следствие, а причину. Для начала нужно обратиться к неврологу, пройти диагностику, а потом идти к соответствующим специалистам. Только к настоящим, а не к найденным по объявлению в подъезде. А то ведь мануальный терапевт-самозванец может нечаянно и голову открутить вместе с головной болью.
Жара дает о себе знать. Почему в зной обостряются заболевания сердца? 
...Как избавиться от аллергии? 
Когда же это кончится? Все, что нужно знать о мошке и методах борьбы с ней