Астматик – это не приговор. С этим заболеванием можно жить полной жизнью, если соблюдать рекомендации медиков, рассказали наши коллеги из riac34.ru 11 декабря, во Всемирный день борьбы с бронхиальной астмой.
Хроническое заболевание дыхательных путей вызывает затрудненное дыхание, кашель и одышку. Но с этим можно справиться, подтверждают в облздраве. Вот несколько правил для страдающих астмой.
Во-первых, нужно регулярно бывать у врача, который будет контролировать состояние вашего здоровья и подбирать правильное лечение.
Во-вторых, следует минимизировать контакт с пыльцой растений, шерстью животных, дымом, холодным воздухом и другими раздражителями.
В-третьих, нужно регулярно заниматься физкультурой, правильно питаться и отказаться от сигарет.
В-четвертых, использовать ингалятор таким образом, чтобы он был максимально эффективным – этому научит врач.
В-пятых, не стоит забывать о вакцинации против гриппа и пневмококковой инфекции – это снизит риск осложнений при бронхиальной астме. Прививочные кабинеты есть в поликлиниках, ЦРБ и ФАПах, а также кабинетах и отделениях общей врачебной практики.
Когда рассеется дым. В чем опасность модных заменителей сигарет 
Волгоград показал рост заболеваемости ОРВИ и COVID-19 
Обретая крылья. Как бойцам после ранения и травм помогают вернуть здоровье 
Как выбрать сладкие мандарины, подсказали эксперты Роскачества