В волгоградском облздраве рассказали, как готовить детей к омовению в крещенской купели.
Это нескорый процесс, подчеркивают медики, а малышам до семи лет окунаться в прорубь запрещено.
«Готовить ребенка старше семи лет к купанию в ледяной воде нужно как минимум в течение года. Начинать подготовку нужно с небольших физических нагрузок, таким образом постепенно закаливая организм. Погружение в купель неподготовленного ребенка опасно для его жизни – у него может случиться паническая атака и произойти остановка дыхания. Кроме того, нужно учитывать возможное переохлаждение», – сообщают в облздраве.
Как правильно окунаться в купель, рассказали в Волгоградской епархии.