Женские премудрости. Как сохранить здоровье и энергию в любом возрасте

Врачи настаивают: профилактика нужна в любом возрасте. © / freepik.com

В последние годы женщины начинают опережать мужчин по количеству инфарк­тов и инсультов. Как избежать подобных серьёзных проблем? Советы читательницам дают ведущие врачи Волгоградской области.

   
   

При чём тут климакс?

Возвращаясь к теме сердечно-сосудистых проблем, отметим: как ни парадоксально, в их профилактике большую роль играет сохранение женского здоровья. И особенно это важно в период климакса.  

Климактерический период – это физиологическое состояние, обусловленное угасанием функции яичников, снижением гормона эстрогена. А именно он и держит организм в тонусе. Кроме того, эстрогены защищают от  критических сердечно-сосудистых состояний, то есть инфаркта миокарда, инсульта.

«Пока у женщин есть менструация, у них крайне редко встречаются инфаркты миокарда, инсульты, – говорит врач – акушер-гинеколог, профессор ВолгГМУ Людмила Ткаченко. – Но как только заканчивается эстрогенная защита, женщины начинают опережать мужчин в несколько раз по смертности от инфарктов, инсультов и всего остального. Первые симптомы – появление вегетососудистой дистонии, так называемые приливы, нестабильность артериального давления. Также женщина может стать агрессивной или, наоборот, пассивной, плаксивой, иметь плохой сон – всё это ранние проявления симптомов климактерического периода. Ещё позже наступают обменно-эндокринные нарушения, потеря организмом кальция, следует остеопения, а позже и остеопороз. В итоге на один перелом у мужчины приходится девять переломов у женщин. Понимаете, что ожидает женщину, если она вовремя не примет меры?»

Мировая статистика свидетельствует, что обычно у женщин менопауза наступает в 51 год. Пережить климактерический период без проблем для организма можно, обратившись к врачу.

– Не надо терпеть симптомы, которые меняют качество жизни, – призывает Людмила Ткаченко. – В период климакса снижается работоспособность, на этом фоне ухудшается память, наступают другие когнитивные нарушения. Кроме всего, в этот период рушатся семьи, потому что нарушается сексуальная жизнь, рассыпается семейная гармония. Пройти сквозь этот период без потерь помогут препараты, грамотно подобранные врачом. 

Современные исследования доказательной медицины свидетельствуют о том, что приливы, особенно тяжёлые, влекут за собой риск возникновения инсульта через 15-20 лет. Поэтому не откладывайте визит к врачу!

   
   

Чем раньше, тем лучше

Все женщины знают, как важно регулярно посещать врача-маммолога и проверять состояние грудных желёз. В этом плане в Волгоградской области проводится значительная профилактическая работа: так, накануне в областном онкодиспансере прошёл день открытых дверей, который совместил сразу две акции: «День женского здоровья» и «День здоровья груди».

Бесплатно и без направления от участкового врача пациентки смогли получить консультации врача-онколога. Акции здоровья поддержали все подразделения онкоцентра: в Волгограде, Волжском и Урюпинске.

«В день здоровья в Волгограде специалистами было принято 90 человек, произведено девять маммографий, 14 ультразвуковых исследований, – рассказала главный врач ГБУЗ «ВОКОД» Надежда Коваленко. – У трёх пациенток было выявлено подозрение на злокачественное новообразование».

В Волжском акцию успели посетить 60 женщин, в Урюпинске – 38. Четверым из них предстоит дополнительное обследование.

По глубокому убеждению врачей, участие в подобных акциях необходимо для всех, кто ответственно относится к здоровью. Такие проекты позволяют предупредить болезнь или быстро принять меры по лечению. Акции проводятся регулярно по несколько раз в год. Уточнить необходимую информацию можно по телефону 8 (8442) 609-608. 

Также крайне важно регулярно проходить профилактические осмотры и диспансеризацию. Пройти обследование можно бесплатно, в поликлинике по месту жительства. Информация о том, какие исследования и в каком возрасте необходимо проходить для сохранения женского здоровья – читайте ниже.

 

В приоритете – мамы

Поддержка материнства и детства является одним из приоритетных направлений в социальной политике Волгоградской области. Масштабная работа в этом направлении включает в том числе и программу ремонта женских консультаций.

Она стартовала с обновления такого объекта в больнице им. Фишера в Волжском, где была проведена полная реконструкция. Губернатор Андрей Бочаров поставил задачу распространить полученный опыт на все подобные учреждения. Аналогично в Волжском модернизировали ЖК больницы № 3, в Волгограде обновили ЖК при больнице № 7 Волгограда, а также ЖК Красноармейского района.

В этом году при женской консультации в Центральном районе Волгограда открылся современный диагностический блок. В короткие сроки будущие мамы могут пройти здесь все необходимые исследования.

«Женская консультация Центрального района состоит из двух зданий: одно находится на ул. Мира, 2, а второе – на ул. Краснознаменской, 10, где располагается клиническая лаборатория, – говорит главный врач родильного дома № 2 Виталий Двужилов. – В учреждении по второму адресу у нас есть кабинет УЗИ, физиокабинет, КТГ, здесь же занимаются студенты с кафедры. Ремонт в нём проводился вторым этапом и стал завершающим для всей женской консультации № 2 Центрального района Волгограда».

В лабораторном блоке ЖК выполняются клинические, цитологические и микробиологические анализы (в том числе на онкоцитологию) в объёме до 300 ис­следований. В отделении провели замену окон, дверей, привели в порядок коммунальные системы, выполнили внутреннюю отделку холлов и кабинетов.

– В клинико-диагностической лаборатории мы оказываем большой спектр услуг, – говорит заведующая женской консультацией № 2 Центрального района Ирина Остапенко. – Беременные женщины сдают у нас анализы, здесь же проводится микроскопия мазков, онкоцитология. Все будущие мамы проходят глюкозотолерантный тест. Всё это позволяет избежать возможных патологий развития плода.

Ранее в медучреждении после капремонта было открыто основное отделение: в корпусе на ул. Мира, 2, обустроили открытую регистратуру, зону ожидания, отремонтировали кабинеты врачей, помещения дневного стационара и малую операционную.

Стоит добавить, что к ЖК Центрального района Волгограда прикреплены 18 тыс. жительниц региона, ежедневно здесь обслуживают до 400 пациенток. После завершения всех работ волгоградки будут получать качественную медпомощь в более комфортных условиях.

Ещё одна новая женская консультация откроется в 2022 г. в Михайловке, где будут обслуживать 40 тыс. женщин.

Новое помещение в райцентре на улице Пархоменко, переданное в собственность родильного дома ЦРБ, переоборудуют под женскую консультацию. Врачебные кабинеты, смотровые и процедурные, регистратура разместятся на площади 700 кв. м – это более чем в три раза превышает размеры старого отделения на ул. Мичурина. Так жительницы села смогут получить помощь на самом современном уровне.

Официально
До 2025 года в Волгоградской области запланирован ремонт и строительство 95 объектов медицины. Работа идёт в рамках регионального проекта «Модернизация первичного звена здравоохранения». Он стартовал на территории субъекта в прошлом году, а с 2022 года вошёл в нацпроект «Здравоохранение».

Глас народа. Будущая мама Екатерина Тарканова (Суровикино): «Мне 18 лет, жду первого ребёнка. Обслуживаюсь в женской консультации Центрального района Волгограда. Приехала из Суровикина вместе с супругом и мамой, которые меня во всём поддерживают. Сегодня мне провели второй скрининг. В женской консультации нам всё понравилось – и обстановка, и отношение специалистов, все вежливые и внимательные. УЗИ показало, что у нас будет девочка. Врачи определили, что малышка развивается отлично!»

Публикация подготовлена в рамках проекта «Здоровье. Долголетие. Активность»